Testberichte

Nahrungsergänzung |

Protein-Shakes: Expertenguide (2021)

Ob Abnehmen, Fitness oder Muskelaufbau - Proteine sind nicht nur für sportlich aktive Personen, sondern auch für die allgemeine Gesundheit essentiell. Bei Sportlern unterstützen sie das Muskelwachstum (bzw. die Muskelerhaltung beim Abnehmen) und beschleunigen den muskulären Regenerationsprozess nach...

Testberichte Kategorie auswählen:
Nahrungsergänzung |

Protein-Shakes: Expertenguide (2021)

Ob Abnehmen, Fitness oder Muskelaufbau - Proteine sind nicht nur für sportlich aktive Personen, sondern auch für die allgemeine Gesundheit essentiell. Bei Sportlern unterstützen sie das Muskelwachstum (bzw. die Muskelerhaltung beim Abnehmen) und beschleunigen den muskulären Regenerationsprozess nach...

Nahrungsergänzung |

Eiweißpulver: Expertenguide (2021)

Die auch als Proteine bekannten Strukturen gehören neben Fetten und Kohlenhydraten zu den drei elementaren Makronährstoffen. Als solche fungieren sie unter anderem als zellulärer Strukturgeber und unverzichtbarer Energielieferant [1]. Insbesondere wenn es um Themen wie Abnehmen, Fitnessplanung oder Muskelaufbau geht, sind sie gefragt. Denn...